银屑病严重时做光疗咋样

“医生，我这银屑病都快成‘地图’了，全身都是，痒得晚上睡不着，擦药效果也不好，听说光疗能治，靠谱不？”这是门诊上我经常听到患者朋友们提出的问题。银屑病，这“牛皮癣”的名号可不是白叫的，它就像个甩不掉的“老赖”，反反复复，严重的时候真是让人抓狂。光疗，作为治疗银屑病的一种重要手段，在病情严重时是否有效，又该注意些什么呢？今天，就跟大家伙儿好好聊聊“银屑病严重时做光疗咋样”这个话题，争取把这事儿给您说明白喽！

光疗类型

适用范围

注意事项

311窄谱UVB

躯干、四肢等面积较大，治疗的效果较差的部位

可能引起皮肤瘙痒、干燥，不宜长期使用，照光后避免立即洗澡或擦拭皮肤

308准分子激光

局限性皮损，顽固性皮损

剂量需根据光敏度调整，可能出现红斑、水泡，红斑通常24-48小时消退

一、光疗是什么“光”，能“疗”啥？

咱们先来搞清楚，光疗可不是随便拿个灯泡照照就行的。“光疗”这个词儿，往深了说，它其实是一个大家族，里面包括红外光疗、蓝紫光疗、紫外线疗法（比如308光疗和311光疗）甚至还有激光疗法。不过，在治疗银屑病的时候，医生们较常用的还是紫外线疗法。这种疗法，就像给皮肤做“日光浴”，但又不是真的晒太阳，而是用特定波长的紫外线来照射皮肤，从而达到控制炎症、抑制皮损增生的目的。其中，308准分子激光（也就是常说的308光疗）和311窄谱UVB是应用较广泛的两种。

308光疗，简单就是用308纳米的激光光束科学地照射银屑病皮损部位，刺激黑素细胞增殖，起到治疗作用。而311光疗，则是通过311纳米的窄谱紫外线来恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素生成。这两种光疗，就像是“双剑合璧”，在治疗银屑病方面各有所长。银屑病严重时做光疗咋样呢？

二、严重银屑病，光疗能“摆平”吗？

对于严重的银屑病，光疗通常是一种有效的治疗选择。但是，要明确一点，光疗不是“一劳永逸”的灵丹妙药，它更多的是起到控制病情、缓解症状的作用。换句话说，光疗就像是给“着火”的皮肤“浇水”，能暂时把火势压下去，但要想尽量“灭火”，还需要配合其他治疗方法，比如外用药、口服药，甚至生物制剂等。银屑病严重时做光疗咋样，关键在于“配合”二字。

想想啊，这银屑病就像个调皮的孩子，你得好好哄着、管着，才能让它“老实”一点。光疗就是你手里的一个“法宝”，但不能指望它能解决所有问题。往深了说，光疗的治疗的效果也受到很多因素的影响，比如你的皮肤类型、皮损的部位、病情的严重程度等等。在决定进行光疗之前，一定要咨询专业的皮肤科医生，让他们根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。

三、光疗的过程，会不会“遭罪”？

很多患者朋友一听到“光疗”，就觉得是不是要像“烤肉”一样，把自己放在一个大灯箱里烤。其实，光疗并没有那么可怕。以308光疗为例，治疗的时候，医生会根据你的光敏度来调整激光的剂量，然后用激光光束科学地照射皮损部位，每次照射的时间通常只有几分钟。一般一个疗程需要做10次左右的治疗，每周1-2次。整个过程还是比较轻松的。

也有一些患者在光疗后可能会出现一些轻微的不良反应，比如皮肤发红、灼热感，甚至起水泡。但是，这些反应通常都是暂时的，会在24-48小时内自行消退。如果出现水泡，也不要慌张，及时告诉医生，他们会帮你处理的。重要的是，要记住“循序渐进”四个字，不要追求“一步到位”，光疗剂量不是越大越好，适合自己的才是较好的。银屑病严重时做光疗咋样，安全永远是一位的！

四、光疗的费用，会不会“肉疼”？

说到费用，这确实是很多患者朋友关心的问题。光疗的费用主要取决于你选择的光疗类型、皮损的面积大小、治疗的次数等等。一般308激光是按光斑收费的，一个光斑在几十元左右，具体费用需要看面积大小和仪器类型。而311光疗的费用则需要结合患者白斑面积大小、严重程度及治疗次数来定。在开始光疗之前，一定要向医生咨询清楚，了解清楚费用明细，做到心中有数。

五、光疗之外，还有啥“妙招”？

银屑病这病，真是让人头疼。就像重庆的夏天一样，一会儿晴空万里，一会儿又瓢泼大雨，反反复复，没完没了。光疗虽然能起到一定的作用，但也不能尽量依赖它。在日常生活中，我们还需要做好以下几点：

1. 饮食方面： 尽量避免辛辣刺激的食物，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，适当吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。

2. 生活习惯： 保持规律的作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。

3. 心理调节： 保持乐观的心态，避免精神紧张和焦虑，学会释放压力。

就像咱们重庆人说的，“心态巴适，一切都好说！” 银屑病虽然难缠，但只要我们积极配合治疗，做好日常护理，相信总有一天能够战胜它！

好了，说了这么多，相信大家对“银屑病严重时做光疗咋样”这个问题应该有了一定的了解。记住，光疗不是啥都可以的，但没有光疗是万万不能的。想要脱离银屑病的困扰，需要我们积极配合医生，做好日常护理，保持乐观心态。希望我的这些分享能够帮助到大家，祝愿大家早日恢复！

再给大家温馨提示一下关于银屑病严重时做光疗咋样的几个常见问题：

1. 光疗会反复吗？ 光疗可以有效控制病情，但不能尽量治疗银屑病，后期需要做好预防反复治疗。

2. 光疗适合所有人吗？ 光疗适用于各类人群，包括孕妇和儿童，但具体情况需要医生评估。

3. 光疗后需要注意什么？ 光疗后要注意防晒，避免阳光直射，保持皮肤清洁和滋润。

生活场景建议：

就业方面： 银屑病不是传染病，不会影响正常的工作和生活。选择工作时，尽量避免长期处于潮湿、高温的环境中。

心理支持： 积极参加病友会，与其他患者交流经验，互相鼓励和支持。

“得了银屑病，确实让人烦恼，但只要我们积极面对，科学治疗，一定能够控制病情，过上正常的生活！”——一位银屑病患者的真实反馈。